Kalkulator Healthpoints → ActiveSG

Sejauh mana mata Healthy 365 anda boleh digunakan di gim dan kolam ActiveSG di Singapura? Jawab empat soalan.

  • Percuma
  • Tanpa daftar
  • Apa yang anda taip kekal dalam peranti anda

Maklumat anda

1Tentang anda

Anda seorang
Umur anda

2Cara anda guna ActiveSG

3Cara anda kumpul mata

Minggu biasa anda. Kami kira jumlah sebulan.

Masa senaman pada hari itu
≈ 953 mata sebulanBonus sekali (hingga 430 mata) tidak dikira.

Apa yang anda dapat dengan 150 mata

PilihanNilaiSiapa layak
kredit ActiveSG$3.00Sesiapa yang ada akaun MyActiveSG+ (perlu Singpass)
diskaun premium MediShield Life$2.00Warganegara dan PR berumur 40+
baucar FairPrice / eVoucher$1.00Semua orang

Kadar $3 ialah kadar dalam aplikasi sekarang. Mungkin tawaran terhad.

Cara kumpul mata

Peraturan sama untuk rakyat tempatan dan warga asing: umur 17+, dengan NRIC atau FIN.

CaraPeraturanMata
Langkah5,000+ langkah sehari10
Senaman (MVPA)10 / 20 / 30 minit sehari, setiap sesi sekurang-kurangnya 10 minit10 / 15 / 20
Had harianLangkah + senaman bersama30
TidurSegerak satu tidur 2+ jam (semak aplikasi untuk peringkat terkini)10
Makanan lebih sihatSetiap item, hingga 15 item seminggu10
Minuman & pencuci mulut lebih sihatSetiap item, hingga 15 item seminggu5
Barangan runcit lebih sihatSetiap item, hingga 20 item seminggu5
Had mingguan beli-belahIsnin 00:00 – Ahad 23:59325
Bonus sekaliCabaran Langkah pertama + 1,000 langkah pertama350 + 80

Anggaran kasar: kira-kira 1,100 mata sebulan bagi kebanyakan orang, hingga 2,600 jika semuanya dimaksimumkan.

Harga ActiveSG

PerkaraWarganegara / PRWarga asing
Gim, setiap masuk$2.50$3.30
Gim, setiap masuk (pelajar / 55+)$1.50$3.30
Kolam, setiap masuk (hari bekerja / hujung minggu)$1.00 / $1.30$1.30 / $1.70
Kolam, setiap masuk (kanak-kanak / warga emas)$0.50 / $0.60$1.30 / $1.70
Pas gim waktu puncak$30.00/bulan · $300.00/tahunTidak dijual
Pas gim luar puncak$15.00/bulan · $80.00/tahunTidak dijual
Pas renang$10.00/bulanTidak dijual

Pas luar puncak: Mon–Fri 7am–4pm (last entry 3:30pm). Tidak sah pada hujung minggu atau cuti umum. Warganegara Singapura berumur 65+ masuk percuma.

Menggunakan kredit ActiveSG

  • Tempahan kemudahan, masuk gim dan kolam, pas: kredit menampung 100%.
  • Kursus dewasa am: hingga 30%. Kursus cuti sekolah (SHP60): hingga 60%. Active Health: 100%.
  • Jika baki kurang daripada $0.50 selepas kredit, anda bayar $0.50 dengan kad.
  • Semua kredit sah hingga 31 Dis 2026. Buat sekurang-kurangnya satu transaksi MyActiveSG+ pada 2026 (tempahan percuma pun dikira) untuk bawa baki ke 2027.
  • Warga asing: kredit nampaknya hanya menampung harga pemastautin. Bezanya dibayar tunai.

Soalan lazim

Apakah cara terbaik menggunakan Healthpoints pada 2026?

Jika anda menggunakan gim atau kolam ActiveSG, kredit ActiveSG paling bernilai: $3 untuk 150 mata, tiga kali ganda baucar FairPrice ($1). Jika anda warganegara atau PR berumur 40+, diskaun MediShield Life ($2 untuk 150 mata) ialah pilihan kedua.

Bolehkah warga asing menebus Healthpoints untuk kredit ActiveSG?

Boleh, jika anda tinggal di Singapura dan ada Singpass, anda boleh buka akaun MyActiveSG+. Anda hanya boleh bayar setiap masuk (tiada pas), dan kredit nampaknya hanya menampung bahagian harga pemastautin.

Saya berumur 65. Perlukah saya ambil kredit ActiveSG?

Bukan untuk masuk gim atau kolam: warganegara Singapura berumur 65+ masuk percuma. Gunakan kredit hanya untuk kursus atau tempahan kemudahan. Jika tidak, ambil diskaun MediShield Life.

Adakah baki mata akan hilang?

Tidak. Anda menebus dalam blok 150, dan bakinya kekal dalam akaun sehingga cukup untuk blok seterusnya.

Panduan